El Club de los Buenos Días

1064 Episodo

1. 155.- (1 de 5) ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal

   Publicado: 23/9/2019
2. 154.- Otra vida es posible (y valorar lo que tienes, también). Con Antonio G.

   Publicado: 20/9/2019
3. 153.- Como vivir viajando (y disfrutando de cada presente). Con Antonio G.

   Publicado: 19/9/2019
4. 152.- ¿Quieres mejores notas y rendimiento? Asi te ayudara el Mindfulness. Con Antonio Castellon

   Publicado: 18/9/2019
5. 151.- ¿Cómo le explicarías el Mindfulness a un niño? Con Antonio Castellón

   Publicado: 17/9/2019
6. 150.- Como enseñar Mindfulness a tus hijos o alumnos. ¡En institutos de Granada ya lo hacen!

   Publicado: 16/9/2019
7. 149.- Nuevos habitos para comer mas saludable (y no pasar haaambre). Con Miquel Girones

   Publicado: 13/9/2019
8. 148.- ¿Te da pereza el ejercicio? Asi conseguiras hacerlo (y seras mas feliz!). Con Miquel Girones

   Publicado: 12/9/2019
9. 146.- Como crear nuevos habitos mindful (y no perderlos!). Con Miquel Girones

   Publicado: 11/9/2019
10. 146.- ¿Tienes niños? Crianza consciente, con Yvonne Laborda

    Publicado: 10/9/2019
11. 145.- ¡Vuelta al cole! Como tener una familia mindful. Crianza consciente con Yvonne Laborda

    Publicado: 9/9/2019
12. 144.- Cómo conseguir tus buenos propósitos mindful esta temporada. Con Carla, Marta y Miqui de @equilibrioymente

    Publicado: 6/9/2019
13. 143.- Así es un retiro Mindfulness (la repera y narrado en directo!)

    Publicado: 5/9/2019
14. 142.- ¿Trabajas con gente tóxica? Cómo NO contagiarte. Con José Hermoso

    Publicado: 4/9/2019
15. 141.- Cuidao con la autoexigencia en el trabajo! Con Jose Hermoso

    Publicado: 3/9/2019
16. 140.- Mindfulness en tu trabajo! Con Jose Hermoso

    Publicado: 2/9/2019
17. Los 4 imprescindibles en (4 de 4). ¡Quiérete! Autocompasión con Vicente Simón.

    Publicado: 29/8/2019
18. Los 4 imprescindibles Mindful (3 de 4): cómo te transforma. Con Javier G. Campayo

    Publicado: 28/8/2019
19. Los 4 imprescindibles Mindful (2 de 4). Perder miedo al miedo. Con JM Doria

    Publicado: 27/8/2019
20. Los 4 imprescindibles Mindful (1 de 4). La increíble Vidyamala

    Publicado: 26/8/2019