Los 4 imprescindibles Mindful (1 de 4). La increíble Vidyamala
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Aaaaaatención! Estos son 4 programas im-pres-cin-di-bles para ponernos al día en nociones de Mindfulness antes de empezar la nueva temporada (el próximo lunes!!!!). Des de hoy hasta el viernes, las 4 entrevistas a 4 grandísimos expertos en mindfulness del mundo con aquellos conceptos que puede que te perdieses y conviene refrescar! Hoy, Vidyamala Burch: en silla de ruedas tras 2 accidentes y... feliz y sonriente gracias al Mindfulness!! **** Recuerda que si quieres un empujoncito para meditar cada día y transformar tu vida, ven al GIM: un grupo de meditadores donde recibirás meditaciones guiadas, empujoncitos, el apoyo de otros gimparables... Apúntate en www.clubbuenosdias.com
