El Club de los Buenos Días

Un pódcast de Oliver Oliva

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1064 Episodo

  1. 129.- ¿Meditas? Obstáculos posible. Ojo.

    Publicado: 11/4/2025
  2. 128.- Así se ve tu estrés bajo el microscopio.

    Publicado: 10/4/2025
  3. 127.- La neurociencia del Mindfulness. Casi ná.

    Publicado: 9/4/2025
  4. 126.- Cómo crear hábitos saludables. Con F. Álvarez

    Publicado: 8/4/2025
  5. 125.- Meditar a los 80. Porque nunca es tarde!

    Publicado: 7/4/2025
  6. 124.- El cura que se enamoró de una monja. La historia de Victoriano

    Publicado: 4/4/2025
  7. 123.- Alimentos antiestrés según la macrobiótica

    Publicado: 3/4/2025
  8. 122.- ¿Qué es la macrobiótica? Alimentos zen

    Publicado: 2/4/2025
  9. 121.- ¿Trabajas o ayudas? ¿Y si es lo mismo? Con Miquel Baixas

    Publicado: 1/4/2025
  10. 120.- Emprender con conciencia. Con Miquel Baixas

    Publicado: 31/3/2025
  11. 119.- Así entrenarás tus emociones. Con G. Cornet

    Publicado: 28/3/2025
  12. 118.- Un monje Zen aconseja meditar así

    Publicado: 27/3/2025
  13. 117.- Retiros Vipassana: no me atrevo a hacerlo!

    Publicado: 26/3/2025
  14. 116.- ¿Sabes qué es el ZEN? Hablamos con un monje zen.

    Publicado: 25/3/2025
  15. 115.- Más miedo al miedo y cómo superarlo. Con J.Mª Doria

    Publicado: 24/3/2025
  16. 114.- Miedo al miedo, cómo salir de ahí. Con J.Mª Doria

    Publicado: 21/3/2025
  17. 113.- ¿Te dás cuenta? ¿De qué? Escucha, escucha. Con J.Mª Doria

    Publicado: 20/3/2025
  18. 112.- ¿Cómo es un retiro de silencio? Con J.Mª Doria

    Publicado: 19/3/2025
  19. 111.- (4de4) Usa estos "bastones" para calmarte!

    Publicado: 18/3/2025
  20. 110.- (3de4) Por qué sonreír funciona. Con S. Segovia

    Publicado: 17/3/2025

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