El Club de los Buenos Días

1064 Episodo

1. 310.- La mejor explicación sobre CÓMO MEDITAR que haya escuchado.

   Publicado: 4/6/2020
2. 309.- Ser papis mindful (o intentarlo)

   Publicado: 3/6/2020
3. 308.- Por qué debemos dar gracias a la ansiedad (y no cagarnos en ella)

   Publicado: 2/6/2020
4. 307.- Así fue mi primer susto (y el tuyo)

   Publicado: 1/6/2020
5. 306.- ¿Te falta energía? Así conseguirás más.

   Publicado: 29/5/2020
6. 305.- ¡Menudo descubrimiento en la preparación al parto!

   Publicado: 28/5/2020
7. 304.- No te creerás esto que explicamos (o sí)

   Publicado: 27/5/2020
8. 303.- Cómo empezar a meditar (o a tener esa mentalidad de principiante). Con Claudia Rodriguez Calvo

   Publicado: 26/5/2020
9. 302.- La historia de Claudia y su primera meditación a los 16 años

   Publicado: 25/5/2020
10. 301.- Charla de meditadores: así han transformado su vida

    Publicado: 22/5/2020
11. 300.- Alucinarás con estos estudios científicos del Mindfulness. Con Hedi Kobern

    Publicado: 21/5/2020
12. 299.- El error que cometía cuando empecé a meditar.

    Publicado: 20/5/2020
13. 298.- Caminaba practicando Mindfulness y de repente...

    Publicado: 19/5/2020
14. 297.- ¿Quieres distanciarte de tus preocupaciones? Con Lara Alonso

    Publicado: 18/5/2020
15. 296.- ¡Así encontrarás el tesoro que llevas dentro! Con Lara Alonso

    Publicado: 15/5/2020
16. 295.- Si quieres llegar más lejos, esta es la clave. Con Lara Alonso.

    Publicado: 14/5/2020
17. 294.- La expectativa era grande, pero llegó el dia y...

    Publicado: 13/5/2020
18. 293.- ¿Cuanto entreno en meditación necesitamos para transformarnos?

    Publicado: 12/5/2020
19. 292.- Cómo construirte un refugio de CALMA

    Publicado: 11/5/2020
20. 291.- Así transformó su vida Silvia, de la ansiedad a la libertad!

    Publicado: 8/5/2020