292.- Cómo construirte un refugio de CALMA

Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador

Imagina que ahí fuera, llueve. No, ahora graniza. No, ahora un huracán!!!!!!! Pero tu, en tu refugio seguro, tan tranquilo. Si realmente confias en tu refugio, incluso disfrutas de las vistas de la tormenta!! Pues... va a ser que, ante las "tormentas" de esta vida (y de este mundo), más vale que nos construyamos un buen refugio donde acudir cuando necesitemos calma. Y de eso, en parte, hablamos también este MARTES 12 A LAS 19H en una MASTERCLASS GRATIS!: Cómo meditar para superar EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD? Si no te has apuntado, no te lo pierdas!! Y compártelo con tooooodos tus amig@s! Aquí! https://www.clubbuenosdias.com ¡Te espero!