Radio FitMan Power

316 Episodo

1. Ep134. Mejorar el sistema inmune y requerimientos de vitaminas y minerales. CON ÁLVARO CAMPILLO

   Publicado: 22/7/2020
2. Ep133. Colesterol y su relación con las enfermedades cardiovasculares. CON ÁLVARO CAMPILLO

   Publicado: 15/7/2020
3. Ep132. Tips mentales para cambiar de hábitos. CON GRISELDA HERRERO

   Publicado: 6/7/2020
4. Ep131. Selección y variantes de los ejercicios para hipertrofia. CON COACH JOSECA

   Publicado: 29/6/2020
5. Ep130. Claves para progrosar en el entrenamiento de la hipertrofia. CON COACH JOSECA

   Publicado: 22/6/2020
6. Ep129. Cómo mejorar en los tres básicos de powerlifting. CON RV STRENGTH

   Publicado: 15/6/2020
7. Ep128. Powerlifting, powerbuilding y periodización del entrenamiento. CON RV STRENGTH

   Publicado: 8/6/2020
8. Ep127. Todo lo que necesitas para correr una carrera de obstáculos (OCR). CON EDU MARTOS

   Publicado: 1/6/2020
9. Ep126. Antiinflamatorios, dolor de espalda y principios para la recuperación de una lesión. CON ÁLVARO PINTEÑO

   Publicado: 26/5/2020
10. Ep125. Entendiendo el dolor: Dolor sin daño y daño sin dolor. CON ÁLVARO PINTEÑO

    Publicado: 19/5/2020
11. Ep124. Entrenamiento en deportes de resistencia y HRV. CON ANDER ROMARATE

    Publicado: 12/5/2020
12. Ep123. Entrenamiento y competición en personas con discapacidad. Qúe podemos aprender. CON ANDER ROMARATE

    Publicado: 5/5/2020
13. Ep122. Nutrición durante el ciclo menstrual y en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. CON ASTRID NARANJO

    Publicado: 28/4/2020
14. EP121. Ejercicio contra el cáncer. CON MARIO REDONDO

    Publicado: 21/4/2020
15. Ep120. Cáncer, prevención, tratamiento, nutrición e importancia del músculo. CON MARIO REDONDO

    Publicado: 14/4/2020
16. Consultorio 1: Kaatsu Training, fuerza en mujeres, entrenamiento y consejos para opositores y personas ocupadas

    Publicado: 9/4/2020
17. Ep119. Caída del pelo y cómo solucionarla. CON ALBERT HURTADO

    Publicado: 7/4/2020
18. Especial hábitos en cuarentena: NEAT, ejercicio, dieta, exposición solar y MENTALIDAD

    Publicado: 1/4/2020
19. Ep118. Cáncer, ayuno, cetosis y terapia metabólica. CON TOMAS DURAJ

    Publicado: 30/3/2020
20. Ep117. Longevidad, envejecimiento, ayuno, cetosis, sistema sanitario y analíticas. CON TOMÁS DURAJ

    Publicado: 24/3/2020