Fuel Your Lifts Podcast

48 Episodo

1. 27. Cómo ¿tonificar? el cuerpo.

   Publicado: 6/2/2021
2. 26. Síndrome de Intestino irritable, con el Dr. Clotet (25 años experiencia) y Nina Padrón

   Publicado: 31/1/2021
3. 25. Microbiota y cándida. Con Nina Padrón

   Publicado: 24/1/2021
4. 24. HEALTH OVERLOAD: episodios junto a Nina

   Publicado: 20/1/2021
5. 23. Importancia del selenio para la salud y el sistema inmune.

   Publicado: 13/10/2020
6. 22. Mi visión de la nutrición: dietas, HAES, nutrición deportiva, imagen corporal.

   Publicado: 16/9/2020
7. 21. ¡De vuelta! Te cuento mi vida y por qué he estado desaparecida (otra vez)

   Publicado: 2/9/2020
8. 20. ENTREVISTA 4. FIGURA DEL DIETISTA - NUTRICIONISTA, con Daniel Escobar Sáez

   Publicado: 22/6/2020
9. 19. Q&A 1. Comer cada dos horas, ayuno intermitente, composición corporal y cómo seguir la dieta.

   Publicado: 28/5/2020
10. 18. ENTREVISTA 3. Nutrición Infantil con Nuria García Ramos.

    Publicado: 21/5/2020
11. 17. ENTREVISTA 2. Entrenamiento de fuerza y mujer. Con Raquel Teijeira.

    Publicado: 14/5/2020
12. 16. ENTREVISTA 1. Salud Mental en el confinamiento. Con Tamara Gómez

    Publicado: 7/5/2020
13. 15. Pre y post entrenamiento para halterofilia.

    Publicado: 30/4/2020
14. 14. #CF6 Grasas en CrossFit.

    Publicado: 23/4/2020
15. 13. #CF5 Proteínas en CrossFit.

    Publicado: 16/4/2020
16. 12. #CF4. Carbohidratos en CrossFit.

    Publicado: 9/4/2020
17. 11. #CF3 ¿Cómo aplicar la nutrición a CrossFit?

    Publicado: 19/3/2020
18. 10. #CF2. Dietas para CrossFit.

    Publicado: 11/3/2020
19. 9. MI HISTORIA: Por qué el deporte y la nutrición cambiaron mi vida.

    Publicado: 5/3/2020
20. 8. #CF1. FATIGA EN CROSSFIT:¿CÓMO EVITARLA?

    Publicado: 27/2/2020