11. #CF3 ¿Cómo aplicar la nutrición a CrossFit?

¡Buenas! En este episodio hablamos un poco de cómo se podría aplicar la nutrición en CrossFit, pero antes debemos saber un poco sobre: Vías metabólicas: cuáles existen y cuáles son las predominantes en CrossFit. Distinción entre competidores y amateurs. La importancia de contextualizar como mejor herramienta para poder adecuar la alimentación a un paciente. Como ves, la nutrición en CrossFit tiene bastante dificultad, si quieres saber más sobre nutrición, preguntarme tus dudas o cualquier cosa que necesites recuerda que puedes contactarme aquí y si quieres que sea yo quien lleve tu alimentación puedes consultar aquí mis servicios. ¡Nos escuchamos en el próximo! Aaaadiós