19. Q&A 1. Comer cada dos horas, ayuno intermitente, composición corporal y cómo seguir la dieta.

¡hola a todos! En el episodio de esta semana tenemos una nueva sección: preguntas y respuestas. Os respondo a las preguntas que me hicisteis el otro día por instagram. Espero que os resulte interesante y nos escuchamos la semana que viene en el próximo podcast. Que os vaya genial