Radio FitMan Power

316 Episodo

1. Calorías óptimas para ganar masa muscular y nutrición saludable en niños

   Publicado: 24/10/2018
2. Miedo al rechazo, lo bueno y lo malo de WhatsApp y respuesta a preguntas de Instagram. CON JOAN GALLARDO

   Publicado: 18/10/2018
3. Ser consciente para ser feliz, meditación y lectura. Entrevista a Joan Gallardo

   Publicado: 15/10/2018
4. Como diseñar tu propia rutina para ganar masa muscular y cuáles son los mejores ejercicios de pectoral. CON ANGEL7REAL

   Publicado: 10/10/2018
5. Entrenamiento de pesas para futbolistas y esquemas de entrenamiento para hipertrofia. CON ANGEL7REAL

   Publicado: 8/10/2018
6. Dieta y ejercicio para diabéticos, bajas en carbohidratos vs bajas en grasa, cetosis, ayuno intermitente y ejercicio

   Publicado: 3/10/2018
7. DIABETES. Qué es, tipos, tratamieto y prevención. CON MAELÁN FONTES

   Publicado: 1/10/2018
8. Normalizacion de la obesidad, exceso de masa muscular y los influencers en las redes sociales. CON FITNESSREAL

   Publicado: 26/9/2018
9. Expectativas en el gimnasio, redes sociales y realidad distorsionada. CON FITNESS REAL

   Publicado: 24/9/2018
10. Nutrición para hipertrofia en mujeres y ciclo menstrual en la dieta. CON MARÍA CASAS

    Publicado: 19/9/2018
11. Nutrición y pérdida de grasa en mujeres. CON MARÍA CASAS

    Publicado: 17/9/2018
12. Entrenamiento de hipertrofia: cuantas series y repeticiones efectivas y cómo contarlas. CON BAZMAN SCIENCE

    Publicado: 12/9/2018
13. Entrenamiento para hipertrofia: lo que de verdad importa y cómo medir el volumen de entrenamiento. CON BAZMAN SCIENCE

    Publicado: 10/9/2018
14. Cómo saber si un alimento es saludable, leer etiquetas nutricionales y aditivos alimentarios. Con Jose María Puya

    Publicado: 6/9/2018
15. Ciencia y tecnología de los alimentos, procesado alimentario, marketing en la alimentación, etc. CON JOSE MARÍA PUYA

    Publicado: 3/9/2018
16. Valgo de rodilla. Causas, consecuencias, prevención, detección, ejercicios para corregirlo y mucho más. CON JEAN SEBASTI

    Publicado: 16/8/2018
17. Problemas en la postura y varo de rodilla: causas, consecuencias, detección, ejercicios y más. CON JEAN SEBASTIÁN

    Publicado: 13/8/2018
18. Comida y suplementos para después de entrenar, cuanta agua beber y más. CON CARLOS RUIZ

    Publicado: 8/8/2018
19. Qué comer antes de entrenar y durante el entrenamiento, suplementos pre e intra entreno. CON CARLOS RUIZ

    Publicado: 6/8/2018
20. Reducir alimentos que nos descontrola, real food vs dieta flexible, motivación y más. CON THEMACROWIZARD

    Publicado: 2/8/2018