Meditaciones antiestrés con Amor y Humor

932 Episodo

1. 298.- Caminaba practicando Mindfulness y de repente...

   Publicado: 19/5/2020
2. 297.- ¿Quieres distanciarte de tus preocupaciones? Con Lara Alonso

   Publicado: 18/5/2020
3. 296.- ¡Así encontrarás el tesoro que llevas dentro! Con Lara Alonso

   Publicado: 15/5/2020
4. 295.- Si quieres llegar más lejos, esta es la clave. Con Lara Alonso.

   Publicado: 14/5/2020
5. 294.- La expectativa era grande, pero llegó el dia y...

   Publicado: 13/5/2020
6. 293.- ¿Cuanto entreno en meditación necesitamos para transformarnos?

   Publicado: 12/5/2020
7. 292.- Cómo construirte un refugio de CALMA

   Publicado: 11/5/2020
8. 291.- Así transformó su vida Silvia, de la ansiedad a la libertad!

   Publicado: 8/5/2020
9. 290.- ¿RESISTIRÉ? ¡Vale, pero descubre aquí primero cómo ser flexible!

   Publicado: 7/5/2020
10. 289.- Por qué es normal tener miedo (estos días). Con Alba Valle

    Publicado: 6/5/2020
11. 288.- (2de2) Por qué relaja dejar de luchar (y decir SÍ a lo que YA es). Con Carles Ruiz-Feltrer

    Publicado: 5/5/2020
12. 287.- (1de2) Esta es la clave para tu transformación (pero la clave DE VERDAD!).

    Publicado: 4/5/2020
13. 286.- El poder de la meditación en el cuerpo de mujer. Con Aixa Laxmi.

    Publicado: 30/4/2020
14. 285.- Cómo SEMBRAR en tiempos de crisis. Con Carles Ruiz-Feltrer

    Publicado: 29/4/2020
15. 284.- Por qué el mindfulness cambió mi vida. ¡Robert Sasuke me entrevista!

    Publicado: 28/4/2020
16. 283.- Cómo salir más fuerte de esta crisis! Con Robert Sasuke

    Publicado: 27/4/2020
17. 282.- (4de4). Cómo calmar la ansiedad y el estrés con dosis de presente. Con Sergi Torres

    Publicado: 24/4/2020
18. 281.- (3de4). Con Sergi Torres, qué hay tras algunas emociones que nos secuestran

    Publicado: 23/4/2020
19. 280.- (2de4) Con Sergi Torres ¿Qué nos roba el presente?

    Publicado: 22/4/2020
20. 279.- (1de4) Con Sergi Torres, Regresa al Presente! (y sal ya de tu mente, hombre!)

    Publicado: 21/4/2020