357.- Cómo encontrar el equilibrio. Con Manuel Rodríguez, mi mentor mindful.

Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador

Hoy empezamos una especie de "nuevo formato" de programas que haré, al desnudo, con Zoom, con grandísimos especialistas como el de hoy. Le llamaré: "Zoom al Corazón" (Oooooh ;-P) Por fin. Por fin tenemos, con nosotros, a Manuel Rodríguez, profesor de profesores de mindfulness, un tesoro de persona, que me ha acompañado desde hace un año en mi formación como profesor y con quien continuamos teniendo relación. Y muy buena. Así, al desnudo, con un sonido no del todo perfecto pero con más conexión con el corazón, hoy hablamos de un pequeño momento ahá mío: el equilibrio llega cuando dejamos de controlar y soltamos! Y recuerda que tienes una bonita meditación completa guiada de REGALO en https://www.clubbuenosdias.com APÚNTATE para recibirla ya!