Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

276 Episodo

1. T1 E35 - 7 tipos de descanso: la importancia de recargar tu energía

   Publicado: 19/8/2021
2. T1 E34 - Ghosting: silencio y desaparición en las relaciones

   Publicado: 12/8/2021
3. T1 E33 - Responsabilidad afectiva: tu papel en las relaciones saludables

   Publicado: 5/8/2021
4. T1 E32 - Cómo hacer para poner límites

   Publicado: 31/7/2021
5. T1 E31 - Ataques de Pánico: sentirse fuera de control

   Publicado: 22/7/2021
6. T1 E30 - Prácticas transformadoras: acciones para una vida más plena

   Publicado: 15/7/2021
7. T1 E29 - Adicción a la comida: cómo lograr una relacion sana con la alimentación

   Publicado: 8/7/2021
8. T1 E28 - Frustración: estrategias para la gestión emocional

   Publicado: 1/7/2021
9. T1 E27 - Desafíos emocionales: habilidades de tolerancia al malestar

   Publicado: 17/6/2021
10. T1 E26 - Trastornos de la Conducta Alimentaria: nuestra relación con la comida

    Publicado: 3/6/2021
11. S.O.S: audio de emergencia para ataques de pánico

    Publicado: 21/5/2021
12. T1 E25 - Conflictos familiares: recomendaciones para relacionarnos en paz

    Publicado: 19/5/2021
13. T1 E24 - Alimentación consciente y hambre emocional: Conecta con tu cuerpo

    Publicado: 7/5/2021
14. T1 E23 - Celos en tu pareja: cómo gestionarlos sanamente

    Publicado: 25/4/2021
15. T1 E22 - De las dietas a la libertad: Liberando tu relación con la comida:

    Publicado: 18/4/2021
16. T1 E21 - Construyendo autoestima: claves para una confianza saludable

    Publicado: 21/3/2021
17. T1 E20 - El duelo y sus etapas: navegando el proceso de pérdida

    Publicado: 11/3/2021
18. T1 E19 - La culpa: cambiando el castigo por la reparación

    Publicado: 22/2/2021
19. T1 E18 - Mindfulness: cultiva la atención plena en la vida diaria

    Publicado: 22/1/2021
20. T1 E17 - Hábitos y claves para el cambio: ¿por qué no puedo generarlos?

    Publicado: 27/11/2020