93 Episodo

  1. Hablemos sobre relaciones casuales

    Publicado: 7/7/2025
  2. Por qué rechazo ayuda incluso cuando la necesito

    Publicado: 23/6/2025
  3. ¿Por qué tu to-do list no te está ayudando?

    Publicado: 26/5/2025
  4. 3 green flags que marcan la diferencia

    Publicado: 19/5/2025
  5. Cómo volver a ti cuando sientes que perdiste el rumbo

    Publicado: 12/5/2025
  6. Cómo dejar de complacer y empezar a poner límites

    Publicado: 7/4/2025
  7. Si tienes que perseguirlo, probablemente no es para ti

    Publicado: 31/3/2025
  8. Cómo salir de un momento difícil y volver a ti

    Publicado: 24/3/2025
  9. Si nunca eres tu prioridad, esto es para ti

    Publicado: 10/3/2025
  10. El miedo a caer mal en el trabajo te está saboteando

    Publicado: 3/3/2025
  11. Si sigues cediendo en todo, ¿dónde quedas tú?

    Publicado: 24/2/2025
  12. Ser ‘una chica chill’ puede estarte autosaboteando

    Publicado: 10/2/2025
  13. ¿Y si ya no quiero una relación casual?

    Publicado: 9/12/2024
  14. ¿Por qué nos exigimos tanto en el trabajo?

    Publicado: 2/12/2024
  15. ¿Volver con tu ex? Tres cosas que debes analizar primero

    Publicado: 25/11/2024
  16. Cómo controlar la ilusión al conocer a alguien

    Publicado: 11/11/2024
  17. Citas en los 30s: Cómo Evoluciona el Amor

    Publicado: 30/9/2024
  18. ¿Es hora de dejar ir esa amistad?

    Publicado: 16/9/2024
  19. ¿Por qué no supero a mi casi-algo?

    Publicado: 9/9/2024
  20. La perspectiva que cambió mi relación con el dinero

    Publicado: 26/8/2024

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Un podcast sobre relaciones, bienestar laboral, identidad, salud mental, y ¡Todo lo que es ser un ser humano en este planeta! Si te has cuestionado la forma en la que te relacionas, cómo manejas tus prioridades, cuál es tu propósito en la vida, y otros temas existenciales, ¡Has llegado al podcast correcto! Mi nombre es Alejandra Matos (@resilienciavital) y soy una psicoterapeuta y coach en la República Dominicana y mi pasión es ayudar a personas a explorar, sanar y crear la realidad y las relaciones que anhelan ¡Creemos un espacio de exploración y crecimiento! Sígueme en @entoncesquesomos