Mindfulness

137 Episodo

1. Meditación del amor incondicional.

   Publicado: 1/2/2020
2. Meditación. Recibiendo compasión.

   Publicado: 1/2/2020
3. Creando un Lugar Seguro

   Publicado: 1/2/2020
4. Meditación. Convirtiéndote en un ser compasivo.

   Publicado: 1/2/2020
5. Mindfulness Embarazadas. Meditación caminando.

   Publicado: 29/1/2020
6. Mindfulness Embarazadas. Escáner corporal.

   Publicado: 21/1/2020
7. Mindfulness para Embarazadas. Atención a la Respiración.

   Publicado: 17/1/2020
8. Mindfulness. Meditación Paz Interior.

   Publicado: 15/1/2020
9. Mindfulness. Interconexión.

   Publicado: 4/12/2019
10. Mindfulness. Tus sombras.

    Publicado: 4/12/2019
11. Mindfulness. Cultivando el perdón.

    Publicado: 27/11/2019
12. Mindfulness. Emociones difíciles: el miedo.

    Publicado: 18/11/2019
13. Mindfulness. Despertando los cinco sentidos.

    Publicado: 18/11/2019
14. Mindfulness. Atención a los pensamientos.

    Publicado: 13/11/2019
15. Mindfulness. Meditación caminando.

    Publicado: 11/11/2019
16. Mindfulness. Escáner corporal.

    Publicado: 11/11/2019
17. Mindfulness. Atención a la respiración

    Publicado: 6/11/2019