Meditación. Convirtiéndote en un ser compasivo.

Al igual que los actores para interpretar un personaje, se imaginan serlo, con esta práctica nos imaginamos ser personas profundamente compasivas y de esta manera cultivamos las semillas de compasión que hay en cada uno de nosotros. Nos enfocaremos en tres características centrales de la compasión: sabiduría no enjuiciadora, fortaleza interior y empatía.