El Rincón Metabólico
Un pódcast de alex.carrasco
101 Episodo
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Episodio 23. Un día en mi vida (Alex Carrasco): alimentación, hábitos y consejos
Publicado: 25/6/2020 -
Episodio 22. Nutrición para CrossFit, entrevista a Alex Carrasco
Publicado: 18/6/2020 -
Episodio 21. Establecer objetivos para mejorar como atleta, con Carlos Martín
Publicado: 11/6/2020 -
Episodio 20. Como mejorar el rendimiento en CrossFit gracias a tu mente, con Carlos Martín
Publicado: 4/6/2020 -
Episodio 19. ¿Qué hemos aprendido con la cuarentena. Con Alberto Almirante
Publicado: 28/5/2020 -
Episodio 18. Periodización del entrenamiento en Crossfit. Con Alberto Almirante
Publicado: 21/5/2020 -
Episodio 17. Como ganar masa muscular en CrossFit
Publicado: 15/5/2020 -
Episodio 16. Se puede ganar masa muscular en CrossFit
Publicado: 8/5/2020 -
Episodio 15. Lo mejor y lo peor del Crossfit, reflexiones y mucha experiencia con Edu Garriga
Publicado: 1/5/2020 -
Episodio 14. La verdadera mejora de la alimentación en cuarentena
Publicado: 24/4/2020 -
Episodio 13. Confinamiento y la tercera parte de nuestros inicios
Publicado: 10/4/2020 -
Episodio 12. Dietas en CrossFit, con Fabi Sanz
Publicado: 4/3/2020 -
Episodio 11. Aprende a elegir tus mejores calleras y mucho más. CON EARWAVES
Publicado: 15/1/2020 -
2x04. Nuestros inicios en la nutrición. Perdonad por el retraso
Publicado: 31/10/2019 -
Episodio 2x03. Como llevar una dieta vegana o vegetariana en CrossFit
Publicado: 23/10/2019 -
Episodio 2x02. Por qué ser crossfitero y vegetariano
Publicado: 16/10/2019 -
2x01 - Nuestros inicios en Crossfit
Publicado: 9/10/2019 -
Episodio 4. Especial CROSSFIT GAMES 2019
Publicado: 14/8/2019 -
Episodio 3. Lo que nos llevó a practicar Crossfit
Publicado: 31/7/2019 -
Episodio 2: Noticias, trolleos y más suplementos para crossfit
Publicado: 17/7/2019
Bienvenido a tu podcast preferido sobre alta intensidad. Aquí hablaremos sobre nutrición, entrenamiento, suplementación, noticias y eventos de CrossFit. También tendremos secciones de invitados referentes del mundo del CrossFit. Ponte los cascos y que empiece la intensidad.