Episodio 23. Un día en mi vida (Alex Carrasco): alimentación, hábitos y consejos
El Rincón Metabólico - Un pódcast de alex.carrasco
Hoy os traigo un episodio bastante especial y demandado. Fruto de una mención que hice en un capítulo en solitario durante la cuarentena que os pregunté si os gustaría que os contara un día normal en mi vida, tanto mis hábitos, rutina, alimentación, entrenamientos y aprendizajes que aplico en mi día a día por si os pueden servir y podéis aplicar. A los micros: En solitario - Alex Carrasco @alex.carrasco__ ¡Nos gusta mucho que nos dejéis vuestra opinión y compartáis!
