Episodio 22. Nutrición para CrossFit, entrevista a Alex Carrasco

Hoy os traemos una entrevista que hizo Víctor a Alex, para su podcast Radio The Medifitness, en la que hablamos sobre aspectos generales y muy claves en la nutrición para CrossFit. Hablamos de calorías, composición corporal, ayuno, dieta cetogénica, suplementos y muchas cosas más. Si te interesan estos temas y quieres mejorar en este deporte, no puedes perdertela. A los micros: El gran entrevistador, Víctor Bravo - @themedifitness El que tiene una kettlebell como novia - @alex.carrasco__ ¡Si te ha gustado y servido, nos encantaría que lo compartieras en tus stories mencionandonos!