El Club de los Buenos Días

1064 Episodo

1. ¿Superar la ansiedad? ¡Errores que cometemos!! Con Olaya Acebal

   Publicado: 26/8/2020
2. ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal

   Publicado: 25/8/2020
3. Cómo tener más inteligencia emocional Con Ignacio Morgado

   Publicado: 24/8/2020
4. Cómo recargar baterías en vacaciones (con Mindfulness)

   Publicado: 21/8/2020
5. La increíble vida de Victoriano

   Publicado: 20/8/2020
6. Con Miquel Baixas, el deseo de ayudar: clave de los negocios.

   Publicado: 19/8/2020
7. Con Miquel Baixas, la mejor manera de crecer en tu negocio (creciendo en tu vida)

   Publicado: 18/8/2020
8. Sigue tu Mapa de la Calma (y encontrarás el mejor tesoro). Con Gloria Cornet.

   Publicado: 17/8/2020
9. Con Jose M. Doria, Respira para no tenerle miedo al miedo y la ansiedad

   Publicado: 14/8/2020
10. Con Jose M. Doria, cómo no tenerle miedo al miedo y la ansiedad.

    Publicado: 13/8/2020
11. Con J.M. Doria, el arte de darte cuenta (para transformar tu vida)

    Publicado: 12/8/2020
12. Con Jose M. Doria, así es un Monasterio del Siglo XXI. ¡Visitamos Kay Zen!

    Publicado: 11/8/2020
13. Con Santiago Segovia, apoyos para meditar mejor!

    Publicado: 10/8/2020
14. Estos consejos fueron la clave para que aprendiese a meditar! Con Santiago Segovia

    Publicado: 7/8/2020
15. Esto te puede ayudar a empezar a meditar. El programa MBMB de Santiago Segovia

    Publicado: 6/8/2020
16. Así conseguí -por fin- empezar a calmar mi mente (y lo puedes hacer tu). Con Santiago Segovia.

    Publicado: 5/8/2020
17. ¿Cómo te tratas a ti mism@? Con Vicente Simmón aprende auto-compasión

    Publicado: 4/8/2020
18. ¿Clave de la meditación? La compasión. Con Vicente Simón.

    Publicado: 3/8/2020
19. Desde Berriz con amor (por el MINDFULNESS). Con Oscar M. Zulueta

    Publicado: 31/7/2020
20. Lo que NO necesitas para meditar: desmontando tópicos del Mindfulness!

    Publicado: 30/7/2020