¿Cómo te tratas a ti mism@? Con Vicente Simmón aprende auto-compasión

Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador

¡No soy marciano: resulta que es humano -y habitual- ser más compasivo con el vecino que con uno mimo! Argh! Por suerte, Vicente Simón nos explica cómo "aprender" a generar autocompasión. ¡Una de las claves para meditar cada vez mejor!! Con la participación de Oscar M. Zulueta. Y recuerda estos días que tienes más recursos gratuitos sobre CÓMO COMUNICAR CON PASIÓN y así vivir enlazado con tu propósito en https://bit.ly/Masterclass-gratuita-las-4-habilidades