Dr. Borja Bandera

360 Episodo

1. ⚡Esto es lo que Ocurre en tu Organismo cuando ENVEJECES y qué puedes hacer para llegar FIT a los 70

   Publicado: 10/10/2021
2. 🩺QUÉ COMER y QUÉ EVITAR para disminuir el Riesgo de CÁNCER

   Publicado: 7/10/2021
3. 💪Cómo Perder Grasa SIN Perder Músculo [Paso a Paso]

   Publicado: 7/10/2021
4. DESCUBRE los 7 Beneficios Del VINAGRE Que No Quieren Que Sepas 🤯🤯 *ÚSALO CON AYUNO INTERMITENTE*

   Publicado: 5/10/2021
5. 😵Signos de un HÍGADO ENFERMO que DEBES CONOCER

   Publicado: 5/10/2021
6. ☀️🧠La relación entre el MAGNESIO y la VITAMINA D Baja es más Intrigante de lo que pensabas...

   Publicado: 29/9/2021
7. 🍇 ⚠️Estas son las Mejores FRUTAS y VERDURAS que puedes COMER [Elige BIEN]

   Publicado: 29/9/2021
8. 🧠✅Tu CEREBRO funcionará mejor si Incluyes ESTOS ALIMENTOS

   Publicado: 29/9/2021
9. 🥪5 Malas Ideas de DESAYUNO y sus 5 Alternativas SANAS, SALUDABLES y RÁPIDAS!

   Publicado: 29/9/2021
10. 🔥Tengo algo IMPORTANTE que Contaros!

    Publicado: 27/9/2021
11. 💪Qué hacer Antes de ENTRENAR (Calentamiento, Qué comer, Suplementos, Siesta)

    Publicado: 27/9/2021
12. 9 CLAVES Del ÉXITO En Una DIETA CETOGÉNICA Pierde MÁS GRASA

    Publicado: 24/9/2021
13. 👨 Cómo MORIR JOVEN Lo Más Tarde Posible 22 Pautas👵

    Publicado: 24/9/2021
14. 💥 AUTOFAGIA Qué es y cómo incrementarla 💹

    Publicado: 24/9/2021
15. Esto Es *Exactamente* Lo Que Ocurre Cuando ELIMINAS Los CARBOHIDRATOS De La Dieta 🤯🚀

    Publicado: 24/9/2021
16. ❓ 10 Causas de Exceso de GRASA en el HÍGADO✔

    Publicado: 22/9/2021
17. ❌👶TOP 5 Peores Alimentos "para NIÑOS" que toman a DIARIO (y no deben)

    Publicado: 22/9/2021
18. 👨‍⚕️5+1 ALIMENTOS *Muy buenos* para bajar la PRESIÓN ARTERIAL alta de forma Natural

    Publicado: 22/9/2021
19. yt1s.com - ZINC👉Esto ocurre en tu Organismo cuando no tienes Suficiente + Cómo evitar el DÉFICIT

    Publicado: 21/9/2021
20. yt1s.com - 🧠Estos son los NUTRIENTES que tu CEREBRO necesita

    Publicado: 20/9/2021