馃挭Las RAZONES por las que NO PROGRESAS pasados los 40 | CAMBIOS CLAVE NUTRICI脫N Y ENTRENAMIENTO
Dr. Borja Bandera - Un p贸dcast de Borja Bandera
Hoy explicamos diferentes cambios estrat茅gicos en la nutrici贸n y el entrenamiento, a realizar cuando pasamos los 40 a帽os.