Dr. Borja Bandera

366 Episodo

1. Mejores Métodos para Detectar la RESISTENCIA a la INSULINA revelados

   Publicado: 20/1/2025
2. La Perturbadora Realidad de los Ultraprocesados: PEORES de lo que imaginas

   Publicado: 19/1/2025
3. Descubre el Mejor Suplemento para Recuperar tu Deseo Sexual

   Publicado: 17/1/2025
4. La Oscura Razón por la que Siempre estás ABURRIDO

   Publicado: 15/1/2025
5. 5 Errores Fatales que Anulan el BENEFICIO del Colágeno

   Publicado: 13/1/2025
6. Descubre 5 MITOS HORMONALES que empeoran tu CALIDAD de VIDA

   Publicado: 11/1/2025
7. Mujeres y creatina: lo que NO te han contado

   Publicado: 9/1/2025
8. Esteroides: La dura realidad detrás del cambio corporal

   Publicado: 7/1/2025
9. Las Razones NUTRICIONALES por las que TE LESIONAS siempre

   Publicado: 5/1/2025
10. 12 Amenazas LETALES para tus TESTÍCULOS: evítalas a toda costa (Potencia Fertilidad)

    Publicado: 2/11/2024
11. Cómo Deshacerte de las Tetas Masculinas (Ginecomastia) en 2024

    Publicado: 31/10/2024
12. Te Enseño a Mantener MÚSCULO y HUESO hasta los 90 (evita la MORTAL OSTEOSARCOPENIA)

    Publicado: 28/10/2024
13. ¡Tus TESTÍCULOS en RIESGO! Mejores Antioxidantes para Mejorar la Salud Testicular

    Publicado: 26/10/2024
14. Reduce AL MÁXIMO tu GRASA VISCERAL: hazlo ASÍ

    Publicado: 24/10/2024
15. ¡Retrasa tu Vejez!🧖‍♂️7+1 Hábitos Anti-edad MUY INFRAESTIMADOS

    Publicado: 22/10/2024
16. ⚠️🙅‍♂️Estás PERDIENDO MÚSCULO RÁPIDO: 7 Errores DIETÉTICOS FATALES

    Publicado: 20/10/2024
17. Estas 5 sustancias prometen SUBIR tu TESTOSTERONA: la paradójica realidad

    Publicado: 18/10/2024
18. ¡Evita un Infarto!⚠️El estrecho Vínculo entre Dietas Sin Carbohidratos y Muertes Cardiovasculares

    Publicado: 16/10/2024
19. Cómo Eliminas Más Grasa: ¿FUERZA o CARDIO? (¡TE EQUIVOCAS!)

    Publicado: 14/10/2024
20. DESTRUYE la RESISTENCIA a la INSULINA para siempre: Hábitos, Suplementos y Fármacos

    Publicado: 12/10/2024