Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Un pódcast de Erika Aguilar
260 Episodo
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Meditación navideña
Publicado: 27/12/2021 -
Escribe para expresar tus emociones
Publicado: 20/12/2021 -
El teatro como herramienta terapéutica
Publicado: 17/12/2021 -
Terapia con sonidos
Publicado: 13/12/2021 -
Yoga prenatal: ventaja para el embarazo
Publicado: 8/12/2021 -
100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario
Publicado: 5/12/2021 -
Tambor ceremonial: el latido de tu corazón
Publicado: 2/12/2021 -
¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?
Publicado: 28/11/2021 -
Salud mental y emocional durante la lactancia materna
Publicado: 24/11/2021 -
A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación
Publicado: 21/11/2021 -
Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales
Publicado: 17/11/2021 -
El mandala de la vida
Publicado: 14/11/2021 -
La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas
Publicado: 10/11/2021 -
El espacio sagrado del corazón
Publicado: 7/11/2021 -
¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?
Publicado: 31/10/2021 -
Viajes astrales y sueños lúcidos
Publicado: 25/10/2021 -
Nacimiento humanizado: el respeto fundamental a la vida.
Publicado: 18/10/2021 -
Resetea tu cerebro: barras de access
Publicado: 10/10/2021 -
Alarma silenciosa: suicidio en jóvenes
Publicado: 3/10/2021 -
¿Tienes una relación con un narcisista?
Publicado: 29/9/2021
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.