Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Un pódcast de Erika Aguilar - Miercoles

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235 Episodo

  1. 100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario

    Publicado: 5/12/2021
  2. Tambor ceremonial: el latido de tu corazón

    Publicado: 2/12/2021
  3. ¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?

    Publicado: 28/11/2021
  4. Salud mental y emocional durante la lactancia materna

    Publicado: 24/11/2021
  5. A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación

    Publicado: 21/11/2021
  6. Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales

    Publicado: 17/11/2021
  7. El mandala de la vida

    Publicado: 14/11/2021
  8. La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas

    Publicado: 10/11/2021
  9. El espacio sagrado del corazón

    Publicado: 7/11/2021
  10. ¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?

    Publicado: 31/10/2021
  11. Viajes astrales y sueños lúcidos

    Publicado: 25/10/2021
  12. Nacimiento humanizado: el respeto fundamental a la vida.

    Publicado: 18/10/2021
  13. Resetea tu cerebro: barras de access

    Publicado: 10/10/2021
  14. Alarma silenciosa: suicidio en jóvenes

    Publicado: 3/10/2021
  15. ¿Tienes una relación con un narcisista?

    Publicado: 29/9/2021
  16. Los deseos de tu alma

    Publicado: 26/9/2021
  17. La aceptación y el respeto en un mundo diverso: de la introspección a la coexistencia

    Publicado: 22/9/2021
  18. ¿Cuál es el mejor yoga para mi?

    Publicado: 19/9/2021
  19. Terapia con caballos para desarrollar la autoconfianza

    Publicado: 15/9/2021
  20. Meditación de fuego para encender el corazón

    Publicado: 12/9/2021

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.