Radio Fitness Revolucionario

350 Episodo

1. Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos

   Publicado: 5/8/2020
2. Autorregulación: Usa tus percepciones para mejorar tu entrenamiento y tus resultados

   Publicado: 29/7/2020
3. 227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema

   Publicado: 22/7/2020
4. 226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez

   Publicado: 15/7/2020
5. 225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina

   Publicado: 6/7/2020
6. Nunca dejes de aprender: El Modelo T del conocimiento

   Publicado: 27/6/2020
7. 224: Múltiples entrenos diarios, Ayuno 3 días, Recarga en Dieta Ceto y Menstruación, Finasteride, Variantes Metabólicas

   Publicado: 24/6/2020
8. 223: Modelos mentales y cómo tomar mejores decisiones, con Jaime Rodríguez de Santiago

   Publicado: 17/6/2020
9. ¿Cuantas Ingestas de Proteína debes hacer al Día? ¿Y con Ayuno Intermitente?

   Publicado: 13/6/2020
10. 222: Entrenamiento Polarizado, Percepción de Esfuerzo, Fatiga y Rendimiento, con Manuel Sola Arjona

    Publicado: 11/6/2020
11. 221: Vitamina C y Sistema Inmune, Meditación Ancestral, Ortorexia, Cremas Solares y Melanoma

    Publicado: 3/6/2020
12. Conoce tu Gravitostato y Engáñalo para Quemar más Grasa

    Publicado: 30/5/2020
13. 220: Tres Pasos contra el Sedentarismo, con Juanje Ojeda

    Publicado: 28/5/2020
14. 219: Cómo Dejar de Vivir a Dieta, con Miriam Ruiz

    Publicado: 21/5/2020
15. 218: Debate sobre Colesterol, Lipoproteínas, ApoB, Estatinas y enf. cardiovascular, con Jorge García-Dihinx

    Publicado: 14/5/2020
16. 217: Problemas de la Bioimpedancia, Suero vs. Colágeno, Wim Hof y Coronavirus, Psicodélicos, Calistenia y Kettlebells

    Publicado: 6/5/2020
17. Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental

    Publicado: 2/5/2020
18. 216: Dietas Veganas en Atletas, con Miguel Camarena

    Publicado: 30/4/2020
19. Diez Verdades del Entrenamiento

    Publicado: 25/4/2020
20. 215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz

    Publicado: 22/4/2020