Radio Fitness Revolucionario

350 Episodo

1. 303: Estrategias para Mejorar los Hábitos y la Productividad, con el Mago More

   Publicado: 1/3/2022
2. 302: Dolor Lumbar, Impacto de las Creencias y Mitos sobre la Técnica de los Ejercicios, con Maelán Fontes

   Publicado: 21/2/2022
3. 301: Los Mejores Edulcorantes y Coca-Cola normal vs. Coca-Cola light o zero

   Publicado: 11/2/2022
4. Estrategias para Dormir Mejor: luz, comida, temperatura, meditación, suplementos, habitación y más

   Publicado: 9/2/2022
5. 300: Caminar hacia Atrás, Tamaño Grasa vs. Músculo, Estoicismo y Tecnología, Exceso de Deporte, Sueño

   Publicado: 3/2/2022
6. 299: Estrategias para Mejorar la Movilidad y Prevenir Lesiones, con Enso Movers

   Publicado: 26/1/2022
7. 298: Por Qué Creemos en Mierdas, con Ramón Nogueras

   Publicado: 20/1/2022
8. Omicron, Vacunas, Dosis de Refuerzo, Medios de Comunicación y Vieja Normalidad: Editorial AMF

   Publicado: 17/1/2022
9. 297: Miel y Resfriado, Sueño Polifásico, Mejorar con la Edad, Neu5gc y carne, Pliometría

   Publicado: 13/1/2022
10. Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia: La Ciudadela Interior 5

    Publicado: 5/1/2022
11. 296: Estrés y Sobrepeso, Entrenamiento en déficit, Dolor de espalda, Insulina y Ganancia Muscular, Absorción proteína cruda

    Publicado: 29/12/2021
12. Entrevista a Marcos Vázquez en Kaizen: cerebro sano, mis influencias, mis protocolos, felicidad y mucho más

    Publicado: 23/12/2021
13. Todo sobre la Creatina: Beneficios, Riesgos, Mitos, Dosis y Cuál Elegir

    Publicado: 21/12/2021
14. 295: Peligros de la Moralidad, Postureo Moral y Nosotros contra Ellos, con Pablo Malo

    Publicado: 15/12/2021
15. 294: Omega 3, Colágeno, Magnesio y Ashwagandha, con el Dr. Álex Yañez

    Publicado: 8/12/2021
16. 293: Alimentación tras Cirugía, Carbohidrato por la Noche, Caseína antes de Dormir, Hipertrofia Pantorrillas y Nacionalismo

    Publicado: 30/11/2021
17. 292: Cuidar la Piel con buenos Hábitos y buenos Cosméticos, con la Dra. Ana Molina

    Publicado: 18/11/2021
18. 291: Cuántas frutas al día, Estoicismo y Veganismo, Sexo y Testosterona, Suero en Niños, Resistencia

    Publicado: 10/11/2021
19. 290: La Neurociencia de la Meditación, la Atención y las Emociones, con Nazareth Castellanos

    Publicado: 3/11/2021
20. 289: Conquista tu Mente y tu Físico, con Víctor Reyes

    Publicado: 27/10/2021