Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
Un pódcast de Conejo Blanco
Categorías:
34 Episodo
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#14 - Mantra Ôm
Publicado: 3/10/2023 -
#13 - Chakra del Corazón
Publicado: 26/9/2023 -
#12 - Aumentar y Proteger tu Energía
Publicado: 20/9/2023 -
#11 - Power Prānāyāma
Publicado: 12/9/2023 -
#10 - Respiración & Mindfulness
Publicado: 5/9/2023 -
#09 - Yôganidrá
Publicado: 22/8/2023 -
#08 - Mantra & Emociones
Publicado: 14/8/2023 -
#07 - Energía para Sanar
Publicado: 7/8/2023 -
#06 - Luna Llena
Publicado: 2/8/2023 -
#05 - Práctica para transformar la Frecuencia Emocional
Publicado: 24/7/2023 -
#04 - Práctica con énfasis en dinamización del Prāṇa
Publicado: 17/7/2023 -
#03 - Práctica Semanal para elevar la Energía
Publicado: 10/7/2023 -
#02 - Práctica Semanal para Transmutar Emociones
Publicado: 3/7/2023 -
#01 - Práctica Semanal de Mindfulness & Meditación
Publicado: 27/6/2023
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com