Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

100 Episodo

1. 20. ¿Puedo levantar peso si estoy embarazada?

   Publicado: 5/4/2020
2. 19.Hábitos en tiempo de coronavirus

   Publicado: 29/3/2020
3. 18.Lactancia con Diana Martinez

   Publicado: 22/3/2020
4. 17. Ciática en el embarazo

   Publicado: 15/3/2020
5. 16.El parto, entrevista a Javi matron parte 2

   Publicado: 8/3/2020
6. 15. El parto, entrevista a Javi matron parte 1

   Publicado: 1/3/2020
7. 14.Contraindicaciones y señales de alarma en el embarazo y ejercicio

   Publicado: 16/2/2020
8. 13. Cambios en el embarazo 2 parte

   Publicado: 9/2/2020
9. 12. Cambios en el embarazo

   Publicado: 3/2/2020
10. 11.El mejor ejercicio durante el embarazo

    Publicado: 26/1/2020
11. 10.¿Entrenar en el embarazo si no lo hacia?¿Y si ya lo hacia?

    Publicado: 19/1/2020
12. 9.Hablando con la matrona 2 parte

    Publicado: 12/1/2020
13. 8.Diástasis en el embarazo y post parto 2 parte (casos particulares)

    Publicado: 5/1/2020
14. 7.Hablando con la matrona

    Publicado: 29/12/2019
15. 6.Navidad embarazada y saludable (Sin subir de peso)

    Publicado: 22/12/2019
16. 5.Diástasis abdominal, Embarao y post parto

    Publicado: 13/12/2019
17. 4.Recuperación tras el parto

    Publicado: 4/12/2019
18. 3.Beneficios del ejercicio durante el embarazo

    Publicado: 27/11/2019
19. 2.¿Por qué es importante realizar ejercicio en el embarazo?

    Publicado: 12/11/2019
20. 1.Bienvenida a mi podcast con Laura Gallardo. Presentación.

    Publicado: 29/10/2019