2.¿Por qué es importante realizar ejercicio en el embarazo?

Bienvenida al segundo episodio de mi podcast. Hoy te hablo de sobre "Por qué es importante realizar ejercicio durante el embarazo" Cuando te quedas embarazada tu vida no se paraliza, continuas trabajando y con el resto de tareas diarias. Por ello el objetivo de este entrenamiento va a ser llevar mejor todo el embarazo y preparar tu cuerpo para el momento del parto. ¿Quieres saber más? Sube el volumen y escucha este episodio. Suscríbete para no perderte ningún episodio, puedes seguirme también a través de @gallardofitness. Y estaré encantada de leer tus comentarios, que me digas sobre que tema te gustaría que tratase en próximos episodios, agradezco todas las opiniones y sugerencias.