El podcast de Jana Fernández
Un pódcast de Jana Fernández - Lunes
233 Episodo
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Mitocondrias: el 'motor' de tu salud y tu longevidad, con Antonio Valenzuela
Publicado: 18/12/2023 -
Neurociencia para la vida cotidiana, con Marta Romo
Publicado: 4/12/2023 -
Disruptores endocrinos en tus cosméticos, con Sonia Almela
Publicado: 20/11/2023 -
La idea 'romántica' de la España rural, con Tomy Rohde
Publicado: 6/11/2023 -
Sistema inmune: cómo mantener nuestras defensas en plena forma, con el dr. Luis Gutiérrez Serantes
Publicado: 16/10/2023 -
Silencio, sonido, ruido, con Erico Navazo y Jorge Rubio
Publicado: 10/10/2023 -
Cómo crear un refugio climático y lograr el confort térmico, con Javier Bono
Publicado: 10/10/2023 -
Iluminación circadiana, con Francesc Estall
Publicado: 10/10/2023 -
Somos lo que bebemos: el poder del hidrógeno, con Francisco Oliver
Publicado: 10/10/2023 -
Biofilia, con Salva Martínez y Anna Ferrer
Publicado: 10/10/2023 -
Diseño de espacios para el diseño humano: silencio y movimiento, con Soledat Berbegal y Javier Dols
Publicado: 10/10/2023 -
Contaminación electromagnética, con Joaquín Machado
Publicado: 29/9/2023 -
El secreto de la productividad, con Agustín Peralt
Publicado: 18/9/2023 -
Inflamación crónica de bajo grado: viejos antes de tiempo, con María Real Capell
Publicado: 4/9/2023 -
Well-aging y longevidad como estilo de vida, con Raquel Mocholí
Publicado: 21/8/2023 -
Cómo aprender a confiar, abrazar la incertidumbre y no resistirse a la vida, con Rosana Oliver
Publicado: 7/8/2023 -
Longevidad y 'age management', con Ilona Calparsoro
Publicado: 24/7/2023 -
El arte de tocar, con Marc Oromí
Publicado: 10/7/2023 -
Contaminación acústica, con Jorge Bellido
Publicado: 26/6/2023 -
Adictos a la tecnología, con José Antonio Luengo
Publicado: 19/6/2023
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso