Meditaciones antiestrés con Amor y Humor

932 Episodo

1. 328.- Escucha estas ideas para incorporar a tu vida Mindful, calmada y feliz

   Publicado: 7/9/2020
2. 327.- Cómo crear una vida MINDFUL rodeados de estresaillos.

   Publicado: 4/9/2020
3. 326.- Sin miedo: el estrés y la ansiedad, bajo el microscopio: los GIMparables preguntan

   Publicado: 3/9/2020
4. 325.- Así es un cerebro estresado (y así lo transformarás con mindfulness)

   Publicado: 2/9/2020
5. 324.- Crea una estrategia para conseguir una vida mindful, calmada y feliz!

   Publicado: 1/9/2020
6. 323.- La Conquista del Nuevo Mundo. (O cómo tener un plan Mindful para transformar tu vida)

   Publicado: 31/8/2020
7. Cómo encontrar el amor (de manera consciente). Con Julieta Romero.

   Publicado: 28/8/2020
8. ¡Cómo "superar" la ansiedad con Mindfulness! Con Olaya Acebal

   Publicado: 27/8/2020
9. ¿Superar la ansiedad? ¡Errores que cometemos!! Con Olaya Acebal

   Publicado: 26/8/2020
10. ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal

    Publicado: 25/8/2020
11. Cómo tener más inteligencia emocional Con Ignacio Morgado

    Publicado: 24/8/2020
12. Cómo recargar baterías en vacaciones (con Mindfulness)

    Publicado: 21/8/2020
13. La increíble vida de Victoriano

    Publicado: 20/8/2020
14. Con Miquel Baixas, el deseo de ayudar: clave de los negocios.

    Publicado: 19/8/2020
15. Con Miquel Baixas, la mejor manera de crecer en tu negocio (creciendo en tu vida)

    Publicado: 18/8/2020
16. Sigue tu Mapa de la Calma (y encontrarás el mejor tesoro). Con Gloria Cornet.

    Publicado: 17/8/2020
17. Con Jose M. Doria, Respira para no tenerle miedo al miedo y la ansiedad

    Publicado: 14/8/2020
18. Con Jose M. Doria, cómo no tenerle miedo al miedo y la ansiedad.

    Publicado: 13/8/2020
19. Con J.M. Doria, el arte de darte cuenta (para transformar tu vida)

    Publicado: 12/8/2020
20. Con Jose M. Doria, así es un Monasterio del Siglo XXI. ¡Visitamos Kay Zen!

    Publicado: 11/8/2020