Crea tu Balance

88 Episodo

1. T2 E12: Cómo tener pensamientos positivos, empezar una nueva rutina, mitos de nutrición, (Q&A)

   Publicado: 25/4/2022
2. T2 E11: Cómo dejar de sentir culpa al comer

   Publicado: 18/4/2022
3. T2 E10: 5 pasos para vivir la vida de tus sueños

   Publicado: 11/4/2022
4. T2 E9: Salud Mental, Influencers, Novios & más con Cynthia Novillo

   Publicado: 4/4/2022
5. T2 E8: Querer pertenecer

   Publicado: 28/3/2022
6. T2 E7: Cómo crear nuevos hábitos, manejar la ansiedad, empezar journaling (Q&A)

   Publicado: 21/3/2022
7. T2 E6: 5 formas de sentirte más motivado

   Publicado: 14/3/2022
8. T2 E5: 3 tips para crear una rutina de ejercicio constante

   Publicado: 7/3/2022
9. T2 E4: La verdad sobre estudiar nutrición

   Publicado: 28/2/2022
10. T2 E3: ¿Cuándo ir al psicólogo? con María Gracia Medina

    Publicado: 21/2/2022
11. T2 E2: Soltera en San Valentín

    Publicado: 14/2/2022
12. T2 E1: Vivir desde la ilusión y no del miedo

    Publicado: 7/2/2022
13. T1 E16: Cumple tus resoluciones este 2022

    Publicado: 27/12/2021
14. T1 E15: Cómo mantenerte saludable durante Navidad

    Publicado: 20/12/2021
15. T1 E14: Cómo tener una relación sana con Belén Fernández

    Publicado: 13/12/2021
16. T1 E13: 3 formas para ganar dinero en redes sociales

    Publicado: 6/12/2021
17. T1 E12: La mejor rutina de mañana

    Publicado: 29/11/2021
18. T1 E11: Sana tu relación con la comida con María José Lebed

    Publicado: 22/11/2021
19. T1 E10: 3 tips para ser FELIZ

    Publicado: 15/11/2021
20. T1 E9: ¿Cómo empezar el Journaling?

    Publicado: 8/11/2021