Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero

Un pódcast de Maria Mimbrero

39 Episodo

  1. 19. Qué ocurre en la menopausia y cómo sobrellevarla con más salud, con la Dra. Clotilde Vazquez

    Publicado: 13/6/2021
  2. 18. Hipotiroidismo: qué es, qué comer y qué hacer para mejorarlo. Con la Dra. Clotilde Vazquez

    Publicado: 30/5/2021
  3. 17. Cómo usar las especias y por qué son tan beneficiosas. Con la Dra. Panisello

    Publicado: 9/5/2021
  4. 16. Los secretos del pueblo más longevo del mundo con Marcos Cartagena.

    Publicado: 21/3/2021
  5. 15. Aprende a meditar, es una herramienta imprescindible para tu salud mental

    Publicado: 7/3/2021
  6. 14. Ejercicio para tu corazón con la Dra. Maria Sanz

    Publicado: 21/2/2021
  7. 13. Cómo mantener tu microbiota sana para encontrarte de 10

    Publicado: 7/2/2021
  8. 12. Cómo influye lo que comes y lo que haces en tu piel. Con la Dra. Andrea Combalia

    Publicado: 24/1/2021
  9. 11. ¿Por qué SUDAR es imprescindible para estar SANO?

    Publicado: 10/1/2021
  10. 10. Cómo mejorar tu relación con la comida y contigo misma/o

    Publicado: 20/12/2020
  11. 9. Por qué pasarse a una dieta basada en plantas y cómo planificarla

    Publicado: 6/12/2020
  12. 8. Porqué empezar a moverte de forma sencilla mejorará tu salud

    Publicado: 22/11/2020
  13. 7. ¿La arritmia cardíaca más frecuente se ve influenciada por los hábitos?

    Publicado: 8/11/2020
  14. 6. El cambio de hábitos, el futuro de la medicina

    Publicado: 25/10/2020
  15. 5. Cómo se manifiesta el estrés en tu cuerpo y cómo manejarlo

    Publicado: 11/10/2020
  16. 4. El click que me hizo cambiar de mentalidad y de alimentación. La experiencia real de Wendy Vidal

    Publicado: 27/9/2020
  17. 3. ¿Sabías que puedes cambiar tu alimentación desde el amor y no desde el odio hacia tu cuerpo?

    Publicado: 11/9/2020
  18. 2. ¿Puede el cambio de hábitos mejorar la supervivencia de pacientes que van a ser operados? Lo cuenta en primera persona del Dr. Miquel Coca.

    Publicado: 30/8/2020
  19. 1. ¿Por qué una cardióloga se hace divulgadora?

    Publicado: 9/8/2020

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Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición, ejercicio y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que cambiaremos de hábitos desde el conocimiento y el amor hacia nosotros mismos.