Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero
Un pódcast de Maria Mimbrero
44 Episodo
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24. Salud dental: microbiota, caries, flúor, alimentación. Con la Dra. Verónica Schiavo
Publicado: 1/12/2021 -
23. Ayuno intermitente: TODO lo que debes saber con la Dra. Sofia Cienfuegos
Publicado: 17/11/2021 -
22. Todo sobre vitamina B12, omega 3, y neurología integral con la Dra. Celeste Esliman
Publicado: 1/8/2021 -
21. Hackea tu mente para cambiar de hábitos, con Marc Reklau
Publicado: 18/7/2021 -
20. Por qué nos queremos poco y cómo remediarlo con Olga Castanyer
Publicado: 4/7/2021 -
19. Qué ocurre en la menopausia y cómo sobrellevarla con más salud, con la Dra. Clotilde Vazquez
Publicado: 13/6/2021 -
18. Hipotiroidismo: qué es, qué comer y qué hacer para mejorarlo. Con la Dra. Clotilde Vazquez
Publicado: 30/5/2021 -
17. Cómo usar las especias y por qué son tan beneficiosas. Con la Dra. Panisello
Publicado: 9/5/2021 -
16. Los secretos del pueblo más longevo del mundo con Marcos Cartagena.
Publicado: 21/3/2021 -
15. Aprende a meditar, es una herramienta imprescindible para tu salud mental
Publicado: 7/3/2021 -
14. Ejercicio para tu corazón con la Dra. Maria Sanz
Publicado: 21/2/2021 -
13. Cómo mantener tu microbiota sana para encontrarte de 10
Publicado: 7/2/2021 -
12. Cómo influye lo que comes y lo que haces en tu piel. Con la Dra. Andrea Combalia
Publicado: 24/1/2021 -
11. ¿Por qué SUDAR es imprescindible para estar SANO?
Publicado: 10/1/2021 -
10. Cómo mejorar tu relación con la comida y contigo misma/o
Publicado: 20/12/2020 -
9. Por qué pasarse a una dieta basada en plantas y cómo planificarla
Publicado: 6/12/2020 -
8. Porqué empezar a moverte de forma sencilla mejorará tu salud
Publicado: 22/11/2020 -
7. ¿La arritmia cardíaca más frecuente se ve influenciada por los hábitos?
Publicado: 8/11/2020 -
6. El cambio de hábitos, el futuro de la medicina
Publicado: 25/10/2020 -
5. Cómo se manifiesta el estrés en tu cuerpo y cómo manejarlo
Publicado: 11/10/2020
Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición, ejercicio y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que cambiaremos de hábitos desde el conocimiento y el amor hacia nosotros mismos.
