Tu meditación diaria

1311 Episodo

1. 1305. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

   Publicado: 23/8/2025
2. 1304. Atender el nacimiento de la respiración (Práctica de meditación)

   Publicado: 22/8/2025
3. 1303. La unidad básica de práctica (Práctica de meditación)

   Publicado: 21/8/2025
4. 1302. Prestar atención a la respiración en la vida diaria (Práctica de meditación)

   Publicado: 20/8/2025
5. 1301. Quinta práctica del pequeño taller de meditación

   Publicado: 19/8/2025
6. 1300. Cuarta práctica del pequeño taller de meditación

   Publicado: 18/8/2025
7. 1299. Todas las charlas y prácticas de meditación de la semana

   Publicado: 16/8/2025
8. 1298. Tercera práctica del pequeño taller de meditación

   Publicado: 15/8/2025
9. 1297. Segunda práctica del pequeño taller de meditación

   Publicado: 14/8/2025
10. 1296. Primera práctica del pequeño taller de meditación (Las tres prácticas básicas)

    Publicado: 12/8/2025
11. 1295. Introducción a un nuevo pequeño taller de meditación

    Publicado: 11/8/2025
12. 1294. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publicado: 9/8/2025
13. 1293. Charla sobre aprender a ser consciente (reposición)

    Publicado: 8/8/2025
14. 1292. Quedarse quieto y observar (Práctica de meditación)

    Publicado: 7/8/2025
15. 1291. Afectar a otros con nuestra práctica de meditación (Práctica de meditación)

    Publicado: 6/8/2025
16. 1290. La atención a la respiración abre las puertas de la sabiduría (Práctica de meditación)

    Publicado: 5/8/2025
17. 1289. Meditar no es luchar (Práctica de meditación)

    Publicado: 4/8/2025
18. 1288. Todas las charlas de meditación de las dos últimas semanas

    Publicado: 2/8/2025
19. 1287. Saber qué es la atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicado: 1/8/2025
20. 1286. Desarrollar atención consciente (Práctica de meditación)

    Publicado: 31/7/2025