Tu cerebro sí importa

Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes

Lunes

168 Episodo

  1. ¿Por qué siempre veo el vaso medio vacío?

    Publicado: 19/6/2022
  2. No me acuerdo de lo que hice ayer, ¿cómo es posible?

    Publicado: 12/6/2022
  3. ¿Neuro qué? Ah si, neuroplasticidad

    Publicado: 5/6/2022
  4. Orden más contra orden igual a desorden

    Publicado: 29/5/2022
  5. Me bloqueo y no hay manera de liberar mi mente, ¿puedo llegar a ser creativo?

    Publicado: 22/5/2022
  6. ¡La imaginación al poder!

    Publicado: 15/5/2022
  7. ¿Estar y sentirse solo no es lo mismo?

    Publicado: 8/5/2022
  8. ¿Qué soy capaz de controlar mis emociones? ¿De verdad?

    Publicado: 1/5/2022
  9. ¿Cuerpo y mente conectados? ¡Pues ya me dirás cómo!

    Publicado: 24/4/2022
  10. ¿Salir de mi zona de confort? Uf que pereza…

    Publicado: 17/4/2022
  11. ¿Meditar? No, eso no es para mi. ¡No lo voy a conseguir nunca!

    Publicado: 10/4/2022
  12. El poder del ahora, ¿de verdad puedo centrarme en el momento presente?

    Publicado: 3/4/2022
  13. Y dale con los pensamientos negativos, ¿cómo los saco de mi cabeza?

    Publicado: 27/3/2022
  14. ¿Tengo súper poderes y ahora me entero?

    Publicado: 20/3/2022
  15. Felicidad, ¿pero eso es algo que existe?

    Publicado: 13/3/2022
  16. ¿Has dicho la palabra miedo?

    Publicado: 6/3/2022
  17. Tu corazón sabe mucho más que tú

    Publicado: 27/2/2022
  18. ¿Cuándo es la última vez que has hablado contigo?

    Publicado: 20/2/2022
  19. El mundo que me rodea hace que me sienta así… ¿de verdad?

    Publicado: 13/2/2022
  20. ¿Cómo es posible que no entienda a mis hijos? ¿Dónde están sus cerebros, en Marte?

    Publicado: 6/2/2022

8 / 9

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.