Tu cerebro sí importa
Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes

168 Episodo
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¿Por qué siempre veo el vaso medio vacío?
Publicado: 19/6/2022 -
No me acuerdo de lo que hice ayer, ¿cómo es posible?
Publicado: 12/6/2022 -
¿Neuro qué? Ah si, neuroplasticidad
Publicado: 5/6/2022 -
Orden más contra orden igual a desorden
Publicado: 29/5/2022 -
Me bloqueo y no hay manera de liberar mi mente, ¿puedo llegar a ser creativo?
Publicado: 22/5/2022 -
¡La imaginación al poder!
Publicado: 15/5/2022 -
¿Estar y sentirse solo no es lo mismo?
Publicado: 8/5/2022 -
¿Qué soy capaz de controlar mis emociones? ¿De verdad?
Publicado: 1/5/2022 -
¿Cuerpo y mente conectados? ¡Pues ya me dirás cómo!
Publicado: 24/4/2022 -
¿Salir de mi zona de confort? Uf que pereza…
Publicado: 17/4/2022 -
¿Meditar? No, eso no es para mi. ¡No lo voy a conseguir nunca!
Publicado: 10/4/2022 -
El poder del ahora, ¿de verdad puedo centrarme en el momento presente?
Publicado: 3/4/2022 -
Y dale con los pensamientos negativos, ¿cómo los saco de mi cabeza?
Publicado: 27/3/2022 -
¿Tengo súper poderes y ahora me entero?
Publicado: 20/3/2022 -
Felicidad, ¿pero eso es algo que existe?
Publicado: 13/3/2022 -
¿Has dicho la palabra miedo?
Publicado: 6/3/2022 -
Tu corazón sabe mucho más que tú
Publicado: 27/2/2022 -
¿Cuándo es la última vez que has hablado contigo?
Publicado: 20/2/2022 -
El mundo que me rodea hace que me sienta así… ¿de verdad?
Publicado: 13/2/2022 -
¿Cómo es posible que no entienda a mis hijos? ¿Dónde están sus cerebros, en Marte?
Publicado: 6/2/2022
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.