El poder del ahora, ¿de verdad puedo centrarme en el momento presente?
Tu cerebro sí importa - Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes
¿Cuántas veces al día nos centramos en pensar en todo lo que nos va a pasar o peor aún en todo lo que hemos vivido en el pasado? ¿Y cuántas veces al día nos paramos a disfrutar del momento presente? En el episodio de hoy nos paramos en eso y aprenderemos que lo realmente importante es nuestro “ahora”. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
