Trail Evolution
Un pódcast de Rubén B. Y Alberto M.
167 Episodo
-
Episodio 107- Arcadi Margarit. Entrenador especializado en TrailRunning
Publicado: 16/7/2024 -
Episodio 106- Entrevista a Mario Olmedo
Publicado: 11/7/2024 -
Episodio 105- Triada de la mujer deportista
Publicado: 9/7/2024 -
Episodio 104- Josep Miret. Corredor de Nike Trail.
Publicado: 5/7/2024 -
Episodio 103- Kilian Jornet. Consejos para competir y rendir muchos años
Publicado: 2/7/2024 -
Episodio 102- Alberto Estrada. Ultra Trail y Triatlón luchando contra el párkinson
Publicado: 28/6/2024 -
Episodio 101- Entrenamiento por potencia en TrailRunning
Publicado: 25/6/2024 -
Episodio100- Preguntas y respuestas
Publicado: 21/6/2024 -
Episodio 99- Joma Trail. Hablamos con Marcos Fernández, Team manager de Joma Trail
Publicado: 18/6/2024 -
Episodio 98- Crónica Travesera Picos de Europa
Publicado: 16/6/2024 -
Episodio 97- Manu Merillas y Travesera
Publicado: 13/6/2024 -
Episodio 96- Características de zapatillas en TrailRunning
Publicado: 11/6/2024 -
Episodio 95- Entrevista a Malen Osa
Publicado: 8/6/2024 -
Episodio 94- Charla con David Méndez, director técnico de Travesera y Traveserina
Publicado: 6/6/2024 -
Episodio 93- Nutrientes esenciales en el Trail
Publicado: 4/6/2024 -
Episodio 92- Charlamos con TUGA WEAR.
Publicado: 3/6/2024 -
Episodio 91- Entrevista a Marta Martínez Abellán
Publicado: 31/5/2024 -
Episodio 90- Variables para planificar un entrenamiento de Trail
Publicado: 28/5/2024 -
Episodio 89- Entrevista a Greta García Morán
Publicado: 24/5/2024 -
Episodio 88- Análisis Zegama-Aizkorri. Favoritos
Publicado: 23/5/2024
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.