Radio Fitness Revolucionario

376 Episodo

1. Mejora tu Disciplina: La Ciudadela Interior 9

   Publicado: 25/7/2023
2. Gordofobia, Sal, Cardio para perder grasa, Protocolos Respiración, Golpes Cabeza(Ep. 369)

   Publicado: 12/7/2023
3. Aspartamo y Cáncer, Alulosa, Valgo de Rodilla, Calorías en Verdura, Música y Rendimiento (Ep. 368)

   Publicado: 4/7/2023
4. Pies Libres, Juanetes, Plantillas, Calzado Minimalista, Earthing/Grounding, con Rubens García (Ep. 367)

   Publicado: 28/6/2023
5. Herbalife, Fuerza y Ayuno, Suplementos para Articulaciones, Mascotas y Salud, Calzado (Ep. 366)

   Publicado: 21/6/2023
6. Entrenamiento de Fuerza: Obesidad, Personas Mayores y Niños, con Felipe Isidro (Ep. 365)

   Publicado: 16/6/2023
7. Diseña un Entorno de Trabajo Saludable (5 Ideas)

   Publicado: 14/6/2023
8. Frank Suárez y Ben Greenfield, Estatinas, Fallos Nutriscore, Frío después de Entrenar, Vino y Longevidad (Ep. 363)

   Publicado: 31/5/2023
9. 5 Cambios de Mentalidad para Perder Peso

   Publicado: 27/5/2023
10. Cómo Hacer el Máximo Bien, con Pablo Melchor (Ep. 362)

    Publicado: 24/5/2023
11. Interferencias Calcio-Hierro, NAC, SIBO, Estirar antes de Entrenar, Inteligencia artificial (Ep. 361)

    Publicado: 16/5/2023
12. Peligros de Cenar Tarde y Mejores Horarios de Comida

    Publicado: 15/5/2023
13. Cómo Desarrollar Pensamiento Crítico, con Jaime Rodríguez de Santiago (Ep. 360)

    Publicado: 11/5/2023
14. Flujo Energético: Eleva tu Metabolismo para Quemar Grasa

    Publicado: 8/5/2023
15. La Rutina Perfecta para Cuidar tu Piel, con Paloma Borregón (Ep. 359)

    Publicado: 3/5/2023
16. El Poder de la Gratitud y Cómo Ponerla en Práctica

    Publicado: 30/4/2023
17. Creatina/Cafeína y Genes, Alimentos y Envejecimiento, Elegir Omega 3, Fuerza vs. Hipertrofia, Qué hacer entre series (Ep. 358)

    Publicado: 26/4/2023
18. Envejecimiento e Inmortalidad, con Jose Luis Cordeiro (Ep. 357)

    Publicado: 19/4/2023
19. Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)

    Publicado: 13/4/2023
20. Creatina en Adolescentes, Retrasar la Menopausia, Germinados, Frío e Inmunidad, Lo Peor de la Humanidad (Ep. 355)

    Publicado: 5/4/2023