Radio Fitness Revolucionario
Un pódcast de Marcos Vázquez
350 Episodo
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255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución
Publicado: 8/3/2021 -
254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
Publicado: 3/3/2021 -
253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera
Publicado: 23/2/2021 -
252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura
Publicado: 17/2/2021 -
Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen
Publicado: 12/2/2021 -
251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín
Publicado: 10/2/2021 -
250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual
Publicado: 2/2/2021 -
249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz
Publicado: 27/1/2021 -
Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro
Publicado: 22/1/2021 -
248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda
Publicado: 20/1/2021 -
247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño
Publicado: 13/1/2021 -
246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)
Publicado: 8/1/2021 -
245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos
Publicado: 31/12/2020 -
244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández
Publicado: 24/12/2020 -
243: Interferencias Cardio-Fuerza, Envejecimiento, Freidoras de Aire, Desequilibrios Musculares, Comba vs. Correr, Frío
Publicado: 16/12/2020 -
242: Vacunas, Cribados de Cáncer, Impuesto al Azúcar y otras Políticas de Salud Pública, con Gemma Rabal
Publicado: 9/12/2020 -
241: Intolerancias alimentarias, Fructosa, Lactosa y Gluten, con Blanca García-Orea
Publicado: 2/12/2020 -
240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático
Publicado: 27/11/2020 -
Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto
Publicado: 24/11/2020 -
239: Carencias de la Educación Normativa, Filosofía de Vida, Decisiones Valientes y Estoicismo para una Pandemia, con Fabián C. Barrio
Publicado: 18/11/2020
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.