Radio Fitness Revolucionario

376 Episodo

1. 294: Omega 3, Colágeno, Magnesio y Ashwagandha, con el Dr. Álex Yañez

   Publicado: 8/12/2021
2. 293: Alimentación tras Cirugía, Carbohidrato por la Noche, Caseína antes de Dormir, Hipertrofia Pantorrillas y Nacionalismo

   Publicado: 30/11/2021
3. 292: Cuidar la Piel con buenos Hábitos y buenos Cosméticos, con la Dra. Ana Molina

   Publicado: 18/11/2021
4. 291: Cuántas frutas al día, Estoicismo y Veganismo, Sexo y Testosterona, Suero en Niños, Resistencia

   Publicado: 10/11/2021
5. 290: La Neurociencia de la Meditación, la Atención y las Emociones, con Nazareth Castellanos

   Publicado: 3/11/2021
6. 289: Conquista tu Mente y tu Físico, con Víctor Reyes

   Publicado: 27/10/2021
7. Episodio 288: Testosterona, Cómo nos Influye y Cómo Elevarla

   Publicado: 20/10/2021
8. 287: De Bombero a Chef y el Placer de Comer sin Remordimientos, con Roberto Bosquet

   Publicado: 13/10/2021
9. 286: Horarios de Comida y Ayuno para optimizar la Cronobiología, con el Dr. Álvaro Campillo

   Publicado: 7/10/2021
10. 285: Dieta Cetogénica e Insulina, Entrenar en Ayunas, Ciclado de Carbohidrato, Hipnosis, Movilidad

    Publicado: 29/9/2021
11. 284: ¿Puede un exceso de cardio dañar la Salud Cardiovascular? con María Sanz

    Publicado: 22/9/2021
12. 283: Tests de Microbiota y Relación Microbiota-Cerebro, con Miguel Toribio-Mateas

    Publicado: 16/9/2021
13. 282: Cannabis y aceite CBD para Mejorar la Salud, con el Dr. Mariano García de Palau

    Publicado: 9/9/2021
14. 281: Nutrientes vegetales vs. animales, Entrenar fuerza en Casa, Fuerza de Voluntad, Café y Músculo, Proteína y longevidad

    Publicado: 2/9/2021
15. 280: Mejorando nuestra Salud Financiera, con Natalia de Santiago

    Publicado: 26/8/2021
16. 279: Cómo Perder Grasa sin Sufrir, con María Casas

    Publicado: 19/8/2021
17. 278: Hidratación y ejercicio, Suplementos Proteína Vegetal, Mantener Músculo, Omeprazol y Verduras en OMAD

    Publicado: 12/8/2021
18. Adipostato, Estoicismo y Muerte, Determinismo, Intuición, Pensamiento Crítico y más, en el Hanasaki Podcast

    Publicado: 9/8/2021
19. Cómo ganar músculo: Las claves de la hipertrofia (nutrición, entrenamiento, suplementos)

    Publicado: 5/8/2021
20. Enfrentando la Adversidad: La Ciudadela Interior 4

    Publicado: 3/8/2021