Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Un pódcast de Power Walk
472 Episodo
-
S02_#12 Spacer po St.Tropez
Publicado: 17/4/2024 -
S02_#11 Zderzenie z rzeczywistością
Publicado: 17/4/2024 -
S02_#10 Wartości mojego zespołu
Publicado: 16/4/2024 -
S02_#9 Storytelling w mediach społecznościowych
Publicado: 16/4/2024 -
S02_#8 Dlaczego boję się AI
Publicado: 15/4/2024 -
S02_#7 Jak zacząć żeglować
Publicado: 15/4/2024 -
S02_#6 Sport for Life
Publicado: 14/4/2024 -
S02_#5 Kod rodzicielski. Między emocjami a technologią
Publicado: 14/4/2024 -
S02_#4 Spacer z Prezydentem
Publicado: 12/4/2024 -
S02_#3 Jak dbać o zdrowie psychiczne
Publicado: 12/4/2024 -
S02_#2 Jak uczyć się i osiągać cele w epoce AI
Publicado: 11/4/2024 -
S02_#1 Pomysły spod prysznica
Publicado: 11/4/2024 -
S01_#36 Jakość snu, a to jak się uczysz
Publicado: 6/4/2024 -
S01_#35 Podsumowanie regat w Miami
Publicado: 5/4/2024 -
S01_#34 Anatomia hejtu.
Publicado: 4/4/2024 -
#33 Jak zacząć przygodę z rowerem - Opowiada Maja Włoszczowska
Publicado: 27/3/2024 -
#32 Spacer po Bali
Publicado: 27/3/2024 -
#31 Współuzależnienie
Publicado: 27/3/2024 -
#30 Mniej tremy i stresu!
Publicado: 27/3/2024 -
#29 Jak chronić wizerunek dzieci w sieci
Publicado: 27/3/2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
