Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Un pódcast de Power Walk
472 Episodo
-
S02_#32 Relacje nie tylko w wakacje - czym są kolonie offline
Publicado: 2/5/2024 -
S02_#31 Skąd biorę inspiracje do pisania książek
Publicado: 1/5/2024 -
S02_#30 Czego biznes może nauczyć się od sportu
Publicado: 29/4/2024 -
S02_#29 Zapraszam na włoskie espresso nad jeziorem Garda
Publicado: 28/4/2024 -
S02_#28 Od ekranu do migreny_ jak smartfony wpływają na nasz mózg
Publicado: 27/4/2024 -
S02_#27 Wygrywanie jeszcze nigdy nie wyglądało tak dobrze
Publicado: 26/4/2024 -
S02_#26 Sport, Business & Life
Publicado: 26/4/2024 -
S02_#25 Zaprojektuj swoje życie
Publicado: 25/4/2024 -
S02_#24 Do kina czy do teatru
Publicado: 25/4/2024 -
S02_#23 O mapach - także trendów
Publicado: 24/4/2024 -
S02_#22 Mit motywacji
Publicado: 24/4/2024 -
S02_#21 Porozmawiamy o sile społeczności i istotności relacji z innymi
Publicado: 23/4/2024 -
S02_#20 Bike Expo jak to działa
Publicado: 23/4/2024 -
S02_#19 Jak zaplanować cyfrowy detoks
Publicado: 22/4/2024 -
S02_#18 Jak sobie poradzić z przegraną
Publicado: 22/4/2024 -
S02_#17 Nowojorski Marsz Mocy
Publicado: 21/4/2024 -
S02_#16 Dobra noc czyli jak się dobrze wyspać
Publicado: 21/4/2024 -
S02_#15 Spacer po Nowym Jorku
Publicado: 19/4/2024 -
S02_#14 Dzień regat we Francji
Publicado: 18/4/2024 -
S02_#13 Czym jest information overload syndrome
Publicado: 18/4/2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
