Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Un pódcast de Power Walk
472 Episodo
-
#28 Dojrzały dorosły - czyli jak ogarnąć swoje schematy
Publicado: 27/3/2024 -
#27 Depresja a odporność psychiczna
Publicado: 27/3/2024 -
#26 Porażka czy przegrana
Publicado: 27/3/2024 -
#25 Czy istnieje miłość online?
Publicado: 27/3/2024 -
#24 Gram Praktyki
Publicado: 27/3/2024 -
#22 Wystarczy już tych teorii! Praktycznie o projekcie.
Publicado: 27/3/2024 -
#23 Jak zbudować zwycięski zespół cz.1
Publicado: 14/3/2024 -
#21 Jak odkryć swój talent_ Poznaj metodę Mateusza Kusznierewicza
Publicado: 14/3/2024 -
#22 Postaw na praktykę - miało być inaczej
Publicado: 14/3/2024 -
#20 Skuteczne utrwalanie wiedzy podczas spaceru z Radkiem Kotarskim
Publicado: 14/3/2024 -
#19 Jak pije kawę Mateusz_ Poznaj nawyki Mistrza Olimpijskiego
Publicado: 14/3/2024 -
#18 Power Walk o 6_15 z Markiem Kamińskim (1)
Publicado: 14/3/2024 -
#17 Jak nauczyć się wygrywania i przegrywania_ Opowiada Maja Włoszczowska
Publicado: 14/3/2024 -
#16 Jak dbać o zdrowie i odporność jesienią i zimą_ Poznaj sprawdzone metody Mistrza Olimpijskiego
Publicado: 14/3/2024 -
#15 W jakim świecie żyjemy_ Poznaj punkt widzenia Marka Kamińskiego
Publicado: 14/3/2024 -
#14 Czym jest nałogowa regulacja uczyć_ Posłuchaj Joanny Flis podczas porannego spaceru
Publicado: 14/3/2024 -
#13 Poznaj sprawdzone sposoby na lenia!
Publicado: 14/3/2024 -
#12 Kiedy dzieci najczęściej rezygnują ze sportu_ Jak je wychowywać i prowadzić_ Posłuchaj rad Mateusza
Publicado: 14/3/2024 -
#10 Power Walk o 6_15 z Mają Włoszczowską
Publicado: 14/3/2024 -
#11 Poranny spacer z Joanną Flis
Publicado: 14/3/2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
