Noutron Performance Podcast
Un pódcast de Noutron Performance - Martes
49 Episodo
-
#6 Varmetræning og akklimatisering
Publicado: 26/6/2024 -
Snak med Lars Ole Holm - Hvordan træner man en international topatlet?
Publicado: 22/6/2024 -
#5 Systemerne der styrer væskebalancen - Hvad og hvor meget skal man indtage for at undgå dehydrering?
Publicado: 18/6/2024 -
#4 Ketoner og performance - Hype eller reel effekt?
Publicado: 5/6/2024 -
#3 Periodisering - Strukturering af træningsprogrammer
Publicado: 3/6/2024 -
Sara Schou Kristensen og Copenhagen Marathon
Publicado: 3/6/2024 -
#2 Træningsintensiteter og kunsten i at balancere stress og adaptationer
Publicado: 3/6/2024 -
#1 Fueling - Hvordan, hvornår og hvor meget?
Publicado: 3/6/2024 -
Noutron Performance Podcast er live!
Publicado: 3/6/2024
Noutron Performance Podcast er stedet, hvor vi dykker ned i alle aspekter af, hvad performance er. Med den ene fod solidt plantet i den akademiske verden, hvor Thien Vinh Luong til dagligt forsker som læge og ph.d. i kroppens energisystemer, og den anden fod i den virkelige sportsverden, hvor Mathias Sælgen balancerer et liv som familiefar og elitecykelrytter, vil vi forsøge at kombinere teori og praksis for at opnå det, som Noutron er skabt til: at hjælpe atleter med at præstere bedre. Tag med os på denne rejse, hvor vi vil udforske den videnskabelige evidens for performance.
