Mente consciente 360
Un pódcast de Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
31 Episodo
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Episodio #10: Surfear la Emoción
Publicado: 26/1/2022 -
Episodio #9: El DOLOR y LAS EMOCIONES
Publicado: 17/1/2022 -
Episodio #8: La Hora DORADA
Publicado: 4/1/2022 -
Episodio #7: Yo como observador
Publicado: 23/11/2021 -
Episodio #6: Tu NO Eres tus Pensamientos
Publicado: 9/11/2021 -
Episodio #5: ¿Cómo crear consciencia de mi SER a través de la auto-reflexión?
Publicado: 1/11/2021 -
Episodio #4: 7 Hábitos de las personas que practican la atención plena.
Publicado: 25/10/2021 -
Episodio #3: El perdón cómo demostración de Amor Propio
Publicado: 18/10/2021 -
Episodio #2: 10 Principios de Atención Plena
Publicado: 27/9/2021 -
Mente consciente 360 (Trailer)
Publicado: 20/9/2021 -
Episodio #1: ¿Qué es Mente Consciente 360?
Publicado: 20/9/2021
Esté podcast tiene como propósito crear una cultura de consciencia de las emociones, prácticas de auto-compasión y la escucha del cuerpo como parte de los procesos de sanación.