31 Episodo

  1. Episodio #10: Surfear la Emoción

    Publicado: 26/1/2022
  2. Episodio #9: El DOLOR y LAS EMOCIONES

    Publicado: 17/1/2022
  3. Episodio #8: La Hora DORADA

    Publicado: 4/1/2022
  4. Episodio #7: Yo como observador

    Publicado: 23/11/2021
  5. Episodio #6: Tu NO Eres tus Pensamientos

    Publicado: 9/11/2021
  6. Episodio #5: ¿Cómo crear consciencia de mi SER a través de la auto-reflexión?

    Publicado: 1/11/2021
  7. Episodio #4: 7 Hábitos de las personas que practican la atención plena.

    Publicado: 25/10/2021
  8. Episodio #3: El perdón cómo demostración de Amor Propio

    Publicado: 18/10/2021
  9. Episodio #2: 10 Principios de Atención Plena

    Publicado: 27/9/2021
  10. Mente consciente 360 (Trailer)

    Publicado: 20/9/2021
  11. Episodio #1: ¿Qué es Mente Consciente 360?

    Publicado: 20/9/2021

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Esté podcast tiene como propósito crear una cultura de consciencia de las emociones, prácticas de auto-compasión y la escucha del cuerpo como parte de los procesos de sanación.