Episodio #7: Yo como observador

Mente consciente 360 - Un pódcast de Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.

prueba podimo gratis durante 60 días!

Miles de audiolibros y podcasts exclusivos, haz clic aquí para probar

Esta es una estrategia para crear una relación diferente con mis pensamientos y emociones a través de la atención plena.