Medita Podcast

413 Episodo

1. MDT310: Meditación para soltar y dejar ir (Parte 1). Episodio especial con DESPERTANDO PODCAST

   Publicado: 30/5/2023
2. MDT309: Duelo laboral, cómo gestionar la pérdida de tu trabajo, entrevista con Daniela Hidalgo

   Publicado: 22/5/2023
3. MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST

   Publicado: 16/5/2023
4. MDT307: Meditación rescata a tu niño interior, guiada por Graciela Cabello

   Publicado: 9/5/2023
5. MDT306: Creatividad, ¿se nace o se hace? Entrevista con Graciela Cabello

   Publicado: 2/5/2023
6. MDT305: Mindfulness para comenzar el día, con Mar del Cerro

   Publicado: 25/4/2023
7. MDT304: ¿Cuál es la diferencia entre meditación y Mindfulness? con Mar del Cerro

   Publicado: 18/4/2023
8. MDT303: Meditación para dejar de compararte y cultivar la aceptación radical, guiada por Mar del Cerro

   Publicado: 11/4/2023
9. MDT302: Alimentación Intuitiva, entrevista con Ana Paula Molina

   Publicado: 4/4/2023
10. MDT301: ¡Gracias por permitirme acompañarte en estos primeros 300 episodios! con Mar del Cerro

    Publicado: 28/3/2023
11. MDT300: Meditación para poner orden a mi cabeza, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 21/3/2023
12. MDT299: Organizarte y abrir espacio para lo que realmente importa, entrevista con Claudia Torre

    Publicado: 14/3/2023
13. MDT298: Meditación para conectar con mi propósito, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 7/3/2023
14. MDT297: Vivir en PROPÓSITO con Mar del Cerro

    Publicado: 28/2/2023
15. MDT296: Propósito, el rumbo que le da sentido a tu vida. Entrevista con Mari Carmen Obregón

    Publicado: 21/2/2023
16. MDT295: Meditación para abrir tu corazón y conectar con su energía, presentada por Almond Board of California

    Publicado: 16/2/2023
17. MDT294: Atención plena con un snack saludable, presentada por Almond Board of California

    Publicado: 14/2/2023
18. MDT293: Ayurveda, aprende a sumar salud a tu vida, entrevista con Alejandra Echeverría

    Publicado: 7/2/2023
19. MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 31/1/2023
20. MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

    Publicado: 24/1/2023