Medita Podcast

Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes

Martes

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405 Episodo

  1. MDT341: Meditación para CERRAR el año y SOLTAR lo que ya no quiero seguir cargando, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 2/1/2024
  2. MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia

    Publicado: 26/12/2023
  3. MDT339: DE PERDIDA A CONECTADA gracias a la meditación (parte 1). Entrevista con Silvia Serrano de Meta Conciencia

    Publicado: 19/12/2023
  4. MDT338: Visualización para AFRONTAR UN posible MAL DÍA, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 12/12/2023
  5. MDT337: SANAR Y ENSEÑAR a través de los cuentos, entrevista con Anabel de "Había una vez"

    Publicado: 5/12/2023
  6. MDT336: Meditación para ser feliz LIBERANDO CREENCIAS LIMITANTES, guiada por Valentina Luján

    Publicado: 28/11/2023
  7. MDT335: SER FELIZ no es cuestión de suerte, crea un plan y ponlo en acción. Entrevista con Valentina Luján

    Publicado: 21/11/2023
  8. MDT334: Meditación para crear tu MANTRA DE SANACIÓN, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 14/11/2023
  9. MDT333: Autocuidado profundo: SANA a tu niña interior Y LIBÉRATE de tus patrones y bloqueos, entrevista con Aguamarina

    Publicado: 7/11/2023
  10. MDT332: Meditación mi obituario de gratitud, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 31/10/2023
  11. MDT331: Aprende a INTENCIONAR y dale dirección a tus deseos, entrevista con Daniela Torres

    Publicado: 24/10/2023
  12. PODCAST INVITADO: Gracias meditación. Día #173 l Agradecida Podcast

    Publicado: 20/10/2023
  13. MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 17/10/2023
  14. MDT329: La importancia de TENER UN GUÍA de meditación, entrevista con Jivan Vinod

    Publicado: 10/10/2023
  15. MDT328: Mindfulness e HIPNOSIS PARA RECONECTAR con el gozo, guiáda por Mariana Fresnedo de Quantumquip

    Publicado: 3/10/2023
  16. MDT327: FÍSICA CUÁNTICA, reprogramar tu mente y MANIFESTAR eso que realmente quieres. Entrevista con Mariana Fresnedo de Quantumquip

    Publicado: 26/9/2023
  17. MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips

    Publicado: 19/9/2023
  18. MDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSPARTO, entrevista con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por bbtips

    Publicado: 12/9/2023
  19. MDT324: Meditación para recuperar la calma en el salón de clases, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 5/9/2023
  20. MDT323: RESPIRACIÓN RELAJANTE y divertida para toda la familia, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar

    Publicado: 29/8/2023

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.